日頃、外部のクラスレッスンの中で、個人的にもう少しアプローチをかけてあげられたら、、、という思いで、ゆっくり・ゆったりとレッスンが出来るようにと、レッスンルームを準備しました。

  通常のクラスとはまた違った雰囲気で、ゆっくり・ゆったり・リラックスしながら、お互いにコミニュケーションをとりながらレッスンを進めていきます。身体に意識を傾け、ご自身がもっと「身体と心」に向き合って行けるようにお手伝いをしていきます。そして皆さんの健康のために、健康維持のためにお役に立てればと思います。

屋根裏部屋の小さなスペースです。

壁には大きな鏡がついていますので、より効果的にレッスンしていただけると思います。

Agréable（気持ちいい、心地いい） ピラティスレッスンをお楽しみください。